大体大先生リレーコラム「本物を学ぼう」RELAY COLUMN

筆者：白井麻子（スポーツ科学部教授）

1.気づけばそこにあるダンス

　ダンスは今、日常に溢れています。テレビやスマートフォンを眺めると、音楽番組のバックダンサーやコマーシャルの振り付け、SNSで話題になるダンス動画が目に入ってきます。思わず口ずさんだり、体がわずかに動いたりした経験がある人も多いでしょう。私たちは、気づかないうちにダンスに囲まれて生活しています。では、人はなぜ踊るのでしょうか。



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2.学問としてのダンス―身体?心?地域社会をつなぐ研究

　私の専門分野は「ダンス?舞踊」です。ダンスは単なる娯楽や運動ではなく、学問として体系的に研究されています。舞踊教育や舞踊芸術（アート）を中心に、文化学、哲学、心理学、健康学、マネジメント、臨床心理学など、多様な分野と密接に結びついています。
　例えば、みなさんが体育の授業で経験するダンスも、大学では研究対象となります。体育教師を目指す学生を対象に、どのような指導が学習意欲を高め、表現力を育てるのかといった指導法の研究が行われています。また、ダンスを通じて他者と関わることで、コミュニケーション能力がどのように育まれるのか、さらには心身の健康や幸福感、いわゆるウェルビーイングにどのような影響を与えるのかについても研究されています。
　一方で、「一人で踊るのは恥ずかしい」「みんなと一緒ならできそうだ」と感じた経験をもつ人も少なくないでしょう。その背景には、未知のことへの不安や、失敗への恐れがあります。こうした感情は誰にでも起こる、ごく自然なものです。だからこそ重要なのは、上手に踊ることよりも、自分自身の身体や心の状態に目を向け、動くことそのものを受け止める姿勢です。リズムに合わせて体を動かす過程で、これまで気づかなかった感覚や可能性が見えてくることがあります。ダンスは、自分自身の潜在的な力を引き出す手がかりとなるだけでなく、新たな視点や価値観に気づく契機ともなり得ます。

3.踊ることの意味

　私は、ダンスを社会の中で生かす「コミュニティダンス」に関する研究や授業を行っています。盆踊りや世界各地の民族舞踊が示すように、ダンスは古くから人々をつなぎ、地域社会を支え、健康や活力を育んできました。現代において希薄になりつつある人と人とのつながりや、共に踊ることの喜びを、あらためて見直すことが求められています。「人はなぜ踊るのか」。その問いに対する答えは、一つではありません。ぜひ、自分自身なりの答えを探してみてください。

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